Stundenplan

 

ONLINE YOGA - aus aktuellem Anlass : Klicke hier

 

Live Online Yoga über Zoom

 

Aktueller Online - Stundenplan via Zoom oder hier aktuell mit direkter Anmeldung:

(gebuchte Klassen können bis 24h vor der Stunde kostenfrei  annulliert werden)

 

Special Angebot Yoga über Zoom (20.- CHF pro Lektion) 

 

Montag 11.1. 8:30-9:30 Uhr Vinyasa Yoga mit Laura 

Dienstag 12.1. 19:00-20:00 Uhr Yoga (Anusara inspired) mit Sarah

Samstag 16.1. 9:30-10:30 Uhr Weekend Flow mit Laura

 

Montag 18.1. 8:30-9:30 Uhr Vinyasa Yoga mit Laura

Dienstag 19.1. : 19:00-20:00 Uhr Yoga (Anusara inspired) mit Sarah

Donnerstag 21.1. 19:15-20:30 Uhr YIN Yoga mit Sarah

Sonntag 26.1. 10:00-11:00 Uhr Weekend Flow mit Sarah

 

 

 

 

 

 

Corona Information: 

 

Selbstverständlich halten wir uns an die Vorgaben des BAG und der Schutz von uns allen steht an oberster Stelle. 

 

Für die Yogastunden, hier das wichtigste in Kürze: 

- max, 4 Teilnehmer

- komme nur in die Yogastunden, wenn du gesund bist

- wasche und desinfiziere bitte immer die Hände 

- betrete das Studio bitte mit einer Maske und nehme diese erst ab, wenn du auf deiner Matte eingerichtet bist

- halte Abstand, d.h auch die Begrüssung mit Abstand (kein Händeschütteln und keine Umarmungen)

- Anmeldung für jede Lektion (wie gewohnt über unser Onlinetool)

- bringe wenn möglich deine eigene Yogamatte mit und ein Tuch um die Bolster abzudecken

- komme wenn möglich bereits umgezogen